Het kan best zijn dat je heel lang geleden een bepaalde gewoonte bent opgestart omdat dat toen nuttig was in je leven.
Vanuit veranderingen over de tijd heen kan het best zijn dat die gewoonte je vandaag niet meer dient.
Je krijgt dan bepaalde resultaten in je leven die je niet wenst.
Het is belangrijk om die gewoonte uit het verleden te herkennen en te doorbreken.
Je kan dan een nieuwe gewoonte installeren met nieuwe resultaten tot gevolg.