AANWIJSBARE VOORDELEN VAN BEWUST ANDERS ADEMHALEN
- Verbetering van concentratie en focus
- Bevordering van creatief denken
- Bevordering van rustgevoel en welbehagen
- Verbeteren van slaapkwaliteit
- Verbeteren van hyperventilatieklachten
- Verhoging van veerkracht en beter herstelvermogen
- Verandering van gedrag en denken in positieve zin
- Bloeddruk regulerend, daling van (stress gerelateerde) hoge bloeddruk
- Effect op (stress gerelateerde) hartritmestoornissen
- Meer weerstand tegen ziekten
- Beheersing van angsten
- Ondersteunend effect van bij regulering van bloedsuikerwaarden
- Toename van performantie
- Regulering van lichaamsgewicht (in geval van emo-eten)
